Voici la quatrième édition du RDV interblogueurs « secret des couples qui durent ». Tu trouveras les liens vers les blogs participants à la fin de l’article. 

Qu’est-ce qui cloche?

Est-ce que ton partenaire fait quelque chose qu te dérange particulièrement? Une attitude, un comportement qui déclenche systématiquement une émotion forte chez toi?… Non?…
Impossible!… Cherche bien, tu vas trouver. Et là, tu te dis:

« C’est un article sur les couples qui durent, pourquoi chercher ce qui cloche? »
« Et bien justement, c’est souvent en se confrontant aux problèmes qu’on peut les résoudre » (enfin, la plupart du temps)

On est parfois étonné de se sentir aussi différent de notre moitié: « Je suis super active et lui, il passe son temps avachi sur le canapé »… « Je surveille mes dépenses et elle, elle jette littéralement l’argent par les fenêtres »… « Je suis super patiente, et lui, il s’énerve pour un rien ». A croire que la phrase « les contraires s’attirent » correspond plus à la réalité que « qui se ressemble s’assemble ».
En fait, les deux sont vrai, je m’explique.

 L’autre est notre miroir

Certains pourraient dire que « qui se ressemble s’assemble » est vrai au début d’une relation et que plus le temps passe, plus on découvre que l’autre est différent de nous dans beaucoup de domaines et c’est le deuxième dicton qui devient vrai. C’est juste une question de temps. Mais pas seulement.

Si tu te regardes dans la glace, et que tu vois une tâche de chocolat autour de ta bouche, ça ne te viendrait pas à l’idée d’essayer de la nettoyer sur la glace.* Et pourtant c’est ce qu’on fait la plupart du temps en voulant changer le défaut de notre partenaire. Il s’agit seulement de notre propre défaut qu’on ne veut pas voir. Je t’entends déjà rouspéter:

« Alors là, pas du tout, moi, je suis super active à la maison, et lui reste avachi sur le canapé tout le week-end!… Je ne suis absolument pas paresseuse comme lui! »

Ce qu’il est important de comprendre, c’est que ce si ce « défaut » nous touche et éveille en nous des émotions fortes c’est sûrement qu’on a le même, et qu’on ne le laisse simplement pas s’exprimer. On le réprime, on le comprime, on ne lui laisse pas la moindre petite porte de sortie. Et quand on voit l’autre qui « se laisse aller » à être paresseux, dépensier ou coléreux ou quoi que ce soit d’autre, ça nous rend dingue. Rigolo, non?

(En bonus, voici une petite vidéo pour se calmer en 3 minutes, ça peut toujours servir, non? 😉

La solution miracle

Pour cesser définitivement d’être énervé par notre moitié, il s’agit simplement de se laisser aller, nous aussi, à ce penchant, (sans forcément que ça devienne notre 2ème nature, hein?) il suffit juste de l’accepter, de se dire : « ok, j’ai moi aussi envie de m’affaler dans le canapé ou d’hurler sur tout le monde ». C’est une envie, un désir, une émotion que j’ai le droit de ressentir. Et instantanément, l’énervement va disparaître, magique, non? Et tu seras aussi étonnée de voir que plus tu t’affales sur le canapé, plus ton conjoint deviendra actif (limite pile électrique), comme si le fait de t’autoriser, permettait à l’autre de s’autoriser aussi. Alors de la à parler de vases communiquants, il n’y a qu’un pas. Que je franchis avec joie. Et toi?

Même combat pour les qualités

En effet les qualités que l’on admire chez l’autre sont des qualités qui sont en nous et que nous ne laissons pas s’exprimer. (C’est dingue tous les trucs qu’on comprime à l’intérieur, pas étonnant que je me sente souvent ballonnée, moi). Quand on entend un air de musique, on sait tout de suite si le chanteur chante juste ou faux, parce que l’air « juste » est en nous. Je ne sais plus qui a dit ça, mais c’est tout à fait l’idée. On ne pourrait admirer cette qualité si elle n’était pas déjà en nous. Prend un instant pour réfléchir à tout ce que tu admires chez ton conjoint (exercice très bénéfique pour ton couple en plus).
Et maintenant tu sais que tu peux tout de suite te permettre d’exprimer toutes ces belles qualités que tu croyais ne pas avoir. Bonne nouvelle, n’est-ce pas?

Alors quelles sont tes super qualités que tu viens de découvrir?

crédit photos ©cranach ©lulu

*métaphore employée par Lise Bourbeau dans son livre « Ecoute ton corps »

Voici la liste des participants à ce 4ème RDV des secrets des couples qui durent

• Anthony Paspa du blog S’il suffisait d’aimer > Mieux communiquer dans le couple (« Tu trouveras » – Natasha St Pier)
• Philippe du blog erotic-attitude  > L’intelligence érotique
• Valérie du blog Drôle de maman > Comment accepter facilement les défauts de notre partenaire? (et les nôtres)
• Eliane Hébert du blog anti-cancer > Etes-vous prêts à devenir des ames soeurs?
• Aline Magnin du blog vos rêves interprétés >Poissons découpés
• Alizée du blog Bonheur en Papillote du blog >Construire son couple
• Natacha du blog 7 at home>Les filles, le sexe et les aprioris.